Loredana Groza, schimbare radicală. A ajuns ca Djokovic: „Trebuie să îți cunoști corpul”

Loredana Groza este cunoscută pentru vocea sa puternică și pentru amestecul eclectic de stiluri muzicale. Artista a împlinit vara aceasta frumoasa vârstă de 53 de ani, dar se află într-o stare foarte bună. Faimoasa cântăreață a dezvăluit care este secretul formei sale fizice de invidiat.

Loredana Groza a dezvăluit secretul formei sale excelente

Loredana Groza este, cu siguranță, una dintre cele mai de succes cântăreţe din România, reușind să-și cultive notorietatea câştigată înainte de Revoluţie.

De-a lungul carierei sale, Loredana Groza a luat parte la mii de evenimente, ajungând rapid la inimile publicului. Piesele sale, care au fost difuzate de zeci de ori la radio și care au ajuns hituri fredonate de mai multe generații, au făcut-o să se mențină în topul celor mai buni artiști din România și i-au oferit posibilitatea de cânta și pe mari scene din țări străine.

Loredana Groza s-a retras la țară. Ce a făcut la scurt timp după ce a…

Sărutul dintre Loredana Groza și Gică Hagi a inflamat spiritele. Pozele au devenit virale |…

Blondina a ajuns ca Djokovic

Îndrăgita cântăreață a explicat că are o alimentație riguroasă face sport foarte des. Ea petrece chiar foarte multe ore în sala de fitness. Artista a mai spus că dieta ei de viață seamănă cu cea a unui campion mondial. Mai precis, este vorba despre tenismenul Novak Djokovic.

Nu prea am timp să mă gândesc să arăt altfel, pentru că atunci când ești tot timpul plecat, pe drumuri, trebuie să ai un regim extrem de disciplinat de viață. Altfel nu ai avea energia să cânți două ore, să îți faci încălzirea, și fizică, dar și vocală. Trebuie să își drămăluești foarte bine timpul, somnul, bineînțeles că mâncatul este esențial, pentru că el îți dă energia pe care trebuie să o consumi, și în același timp să nu te încarci prea tare. Mâncăm mai puțin și avem mai multă energie”, susține Loredana Groza, conform publicației unica.ro.

Alimentul pe care artista nu îl consumă niciodată

Loredana Groza a mai spus că ea a renunțat de foarte mult timp la pâine și evită tot ce înseamnă gluten.

Codul secret care îți aduce produse GRATIS! Completează-l și tu!

Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din...

Nu mă ating de pâine și de tot ceea ce ține de făină, gluten. Sunt ca Djokovic, ca un campion mondial. Cred că trebuie să își cunoști corpul. Ajungem la un anumit moment în care trebuie să știm foarte bine cum să ne întreținem și cum să ne hrănim și ce are nevoie corpul nostru.

Sunt ani de zile în care am făcut tot felul de excese și îți dai seama că tot noi suntem cei care plătim creditul.”, a mai spus artista, conform sursei citate mai sus.